Archives de la Catégorie : À votre santé

FAITES-VOUS PARTIE DES TAMALOUS ?

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50 % des personnes de 60 ans et plus souffrent d’arthrose Lors de nos rencontres entre amis et famille, combien de fois parlons-nous de nos bobos ? Que ce soit de se lever du lit qui est plus ardu qu’auparavant, des mouvements plus difficiles à effectuer et tout le reste. Pas pour rien que, lorsqu’on …

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Cette chère ménopause

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Dernièrement se tenait la journée mondiale de la ménopause. Saviez-vous qu’une femme passe environ le tiers de sa vie ménopausée et plus car la longévité de vie s’accroit ? La ménopause correspond à l’arrêt définitif des menstruations, qui survient naturellement vers l’âge de 50 ans. Cette période est précédée de la péri-ménopause qui commence vers …

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Les effets du miel et de la cannelle

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À notre époque, nous sommes toujours à la recherche de nouvelles tendances. Mais, si on faisait un petit retour en arrière pour essayer de nous guérir avec les trucs ou recettes de nos grands-mères   Il a été constaté qu’un mélange de miel et de cannelle pourrait aider à soulager la plupart des maladies. Le …

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LA BONNE FAÇON DE MANGER DES FRUITS (suite de la semaine dernière)

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Mangez un fruit entier est mieux que de boire du jus. Si vous devez boire du jus, il faut le boire gorgée par gorgée lentement, parce que vous devez le laisser se mélanger avec votre salive avant de l’avaler.   Vous pouvez faire un nettoyage rapide avec une cure de fruits de 3 jours pour …

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LA BONNE FAÇON DE MANGER DES FRUITS (Première partie)

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  Bon, nous arrivons en Floride. Certains d’entre nous changerons peut-être nos habitudes de consommation. C’est tout naturel, sous le soleil, les palmiers, la chaleur présente pour les prochains mois. Parlons donc un peu de notre consommation de fruits. Nous pensons tous que la consommation de fruits signifie acheter des fruits, les couper et les mettre …

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